夏季護眼大作戰系列文章
夏天為什麼必須配戴太陽眼鏡？
太陽眼鏡最重要的功能就是保護眼睛免受紫外線傷害。紫外線依波長可分為UV-A（320至400nm），UV-B（280至320nm）和UV-C（100至280nm）。因為UV-C在大氣層就會被隔離掉，UVA和UVB是對眼睛最具危害的兩種紫外線。
什麼是UVA？UVB？
UVA紫外線可以穿透大氣層，並且在所有日光中的比例最高。長期暴露於UVA紫外線下，可能導致眼睛組織的老化和損傷，增加白內障、黃斑部病變等眼部問題的風險。
UVB紫外線主要被大氣層中的臭氧層吸收，但仍然能夠對眼睛造成傷害。UVB紫外線是引起太陽灼傷、眼睛發炎和角膜炎症的主要原因。它們也是導致皮膚癌和眼睛表面腫瘤的主要危險因素。
太陽眼鏡通過過濾和吸收紫外線，以及降低眩光的能力來保護眼睛。優質的太陽眼鏡會使用具有紫外線防護塗層的材料，能有效阻擋大部分紫外線，保護眼睛不受傷害。
為什麼一定要挑選UV400的鏡片？
UV400表示鏡片可以阻擋所有波長小於或等於400nm的紫外線，包括UVA和UVB。這意味著這種鏡片能夠有效地保護眼睛免受紫外線的傷害。您可以強調店內太陽眼鏡的鏡片上都標有UV400標記，並且在進貨時皆會選擇有信譽的品牌和製造商，以確保該鏡片有進行正確的測試和認證。
在網路上買來部不明的太陽眼鏡會有哪些風險？
許多民眾會在網路或服飾店購買太陽眼鏡，但購買太陽眼鏡最好還是到眼鏡門市最有保障。因為來路不明的太陽眼鏡，看起來雖然時尚漂亮，但是鏡片品質可能不符合UV400的標準。這種太陽眼鏡只能濾掉可見光，並無法阻隔紫外線的傷害，甚至比不戴更傷眼。因為我們的瞳孔有保護機制，在光線下瞳孔會縮小，讓可見光及紫外線進入眼睛的比例降低。而劣質鏡片只濾掉可見光，瞳孔會以為現在光線沒那麼強，於是瞳孔放大，反而讓更多紫外線長驅直入視網膜及水晶體，導致嚴重的傷害。
